Personbästa (efter 2011)
1km 3.13 2011
3km -
5km -
10km 38.18 2011
halvmara 1.24.59 2011
mara -
Åsenrundan 7,25 km 28.23 9sept 2011

fredag 15 april 2011

Strumpor

Eftersom jag lätt får blåsor på fötterna när jag springer så har jag inhandlat strumpor ifrån Löplabbet. Det kostar lite extra men är värt det för de funkar faktiskt och förhindrar 95% av blåsorna. De sista 5% har jag en tanke om att gå mera barfota och kanske även testa att springa kortare sträckor barfota för att stärka upp fötterna.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar