Personbästa (efter 2011)
1km 3.13 2011
3km -
5km -
10km 38.18 2011
halvmara 1.24.59 2011
mara -
Åsenrundan 7,25 km 28.23 9sept 2011

måndag 18 april 2011

Dag 1

Första passet på träningsschemat avklarat. Distanspass på 10km i rätt så behagligt tempo även om det kändes lite i benen. Men framförallt riktigt skönt att springa, 20 grader varmt och strålande sol! Är få saker som är så sköna som att sätta sig ner direkt efter ett träningspass och njuta av kvällssolen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar