Halvmarathonutmaning
Personbästa (efter 2011)
1km 3.13 2011
3km -
5km -
10km 38.18 2011
halvmara 1.24.59 2011
mara -
Åsenrundan 7,25 km 28.23 9sept 2011
måndag 18 juli 2011
Långpass
Var ett tag sedan jag skrev här...
Men tvungen att lägga in dagens runda som slutade på 30.5km och strax under 2,5h. Riktigt nöjd med passet och att jag höll jämnt tempo hela vägen utan att tappa någonstans!
Senare inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)